Không ít phụ huynh hiện nay đều tỏ ra rất lo lắng khi con mình đang còn nhỏ nhưng lại hay quên dẫn đến tiếp thu và học hành kém. Đây rất có thể là biểu hiện của bệnh hay quên ở trẻ em gây ra tình trạng giảm trí nhớ. Vậy bạn đã biết gì về bệnh hay quên ở trẻ em và 5 biện pháp khắc phục hiệu quả nhất? Cùng chúng tôi theo dõi bài viết dưới đây nhé.
Xem thêm: Top 5 nguyên nhân gây bệnh vàng da ở trẻ em
Bệnh hay quên ở trẻ em là gì?
Bệnh hay quên ở trẻ là một trong những bệnh xảy ra ở cả người trưởng thành, người già và trẻ em nhưng nguy hiểm nhất vẫn là ở trẻ em. Lý do là vì ở giai đoạn đầu đời, trẻ thường sẽ phải học hỏi nhiều kiến thức trong cuộc sống, hay quên sẽ làm trẻ bị kém phát triển trí tuệ.
Nhiều cha mẹ thường nhầm lẫn giữa bệnh hay quên ở trẻ em với bệnh kém tập trung. Thực tế, bệnh hay quên biểu hiện ở việc thường xuyên đãng trí, nói trước quên sau và lười suy nghĩ. Trong khi đó kém tập trung lại biểu hiện ở việc tăng động và không kiên nhẫn với bất kỳ một công việc nào.
Những nguyên nhân nào gây ra bệnh hay quên ở trẻ em?
Có nhiều nguyên nhân gây ra bệnh hay quên ở trẻ em mà phụ huynh ít để tâm đến:
- Trẻ em gặp một cú sốc tâm lý hay thường xuyên căng thẳng tinh thần vì các áp lực cuộc sống cũng có thể dẫn đến bệnh hay quên. Đây là một trong những nguyên nhân chính hiện nay vì cha mẹ thường đặt ra quá nhiều đòi hỏi cao so với trẻ. Từ đó dẫn đến gánh nặng tinh thần vô hình trong thời gian dài gây ức chế não bộ
- Hay quên cũng có thể hậu quả của các căn bệnh tự kỷ, trầm cảm ở trẻ nhỏ. Đôi khi tình trạng hay quên này còn khiến trẻ không thể nhớ được những lời dặn của cha mẹ và ghi nhớ kiến thức kém
- Trẻ gặp những chấn thương phần đầu và não bộ do tai nạn hay té ngã mạnh cũng là nguyên nhân gây ra bệnh hay quên
- Một số bệnh nhiễm khuẩn ở não bộ như viêm màng não khiến các chức năng của não giảm đi cũng gây ra bệnh hay quên ở trẻ
- Trẻ thường xuyên tiếp xúc với các loại hóa chất, chất kích thích trong môi trường xung quanh dẫn đến nhiễm độc cũng có thể là nguyên nhân dẫn đến bệnh hay quên
- Hay quên cũng thường bắt gặp ở những trẻ mắc các bệnh về rối loạn thần kinh hay động kinh
5 biện pháp khắc phục bệnh hay quên ở trẻ em
-
Giáo dục trẻ đúng cách
Bệnh hay quên là bệnh liên quan đến tâm lý do căng thẳng từ não bộ, do đó để cải thiện tình trạng bệnh, cha mẹ hãy giáo dục con đúng phương pháp.
Thay vì tạo ra những áp lực vô hình cho trẻ bằng những đòi hỏi quá cao hãy để trẻ thoải mái tư duy những gì mà trẻ muốn. Hay thay vì áp đặt trẻ, hãy để con tự do đưa ra định kiến của mình và can thiệp nhẹ nhàng khi cảm thấy cần thiết.
Những phương pháp dùng đòn roi đánh trẻ cũng không nên sử dụng quá nhiều gây căng thẳng thần kinh ở trẻ. Cha mẹ nên quan tâm, khuyên nhủ con bằng lời lẽ đúng và có phần thưởng nếu trẻ đạt được mục tiêu cao hơn.
-
Sắp xếp thời gian nghỉ ngơi thích hợp cho trẻ
Việc học và tư duy quá nhiều có thể làm trẻ cảm thấy bị quá tải kiến thức. Vì vậy, cha mẹ nên sắp xếp thời gian nghỉ ngơi hàng ngày thích hợp nhất cho trẻ.
Đừng cho con giải trí bằng cách xem tivi, điện thoại hay ipad mà hãy cho con tham gia các hoạt động vui chơi ngoài trời để giải tỏa tâm lý. Đây cũng là cách giúp cải thiện chứng bệnh hay quên ở con mang lại hiệu quả cao.
-
Tập cho trẻ những thói quen hỗ trợ rèn luyện trí nhớ
Có rất nhiều thói quen mà cha mẹ nên tập cho con để rèn luyện trí nhớ tốt hơn. Trong đó, điển hình nhất là ngủ trưa 30 phút đến 1 tiếng và ngủ trước 9h tối để đảm bảo chất lượng giấc ngủ.
Ngoài ra, cha mẹ cũng không nên cho trẻ làm quá nhiều việc cùng một lúc dễ làm trẻ mất tập trung và dẫn đến học trước quên sau. Nếu có thể hãy thường xuyên thay đổi các phương pháp giảng dạy để khơi gợi sự hứng thú cho con.
Thỉnh thoảng bạn cũng nên áp dụng một số bài tập rèn luyện trí nhớ cho con như chơi đố vui, giải các ô chữ, đọc sách, báo,…
-
Bổ sung các thực phẩm bổ não trong thực đơn hàng ngày
Bổ sung các thực phẩm bổ não trong thực đơn hàng ngày cũng là cách kích thích não bộ phát triển, khắc phục tình trạng hay quên.
Một số thực phẩm được đề xuất như trứng, cá, bí đỏ, thịt bò, các loại hạt và rau củ quả. Bên cạnh đó, cha mẹ cũng nên tập thói quen uống nhiều nước hàng gày cho trẻ.
-
Bổ sung thực phẩm chức năng hoặc thuốc bổ não theo chỉ định từ bác sĩ
Phương pháp cuối cùng giúp cải thiện bệnh hay quên ở trẻ mà phụ huynh nên tham khảo là cho trẻ uống các loại thực phẩm chức năng hoặc thuốc có tác dụng bổ não.
Tuy nhiên, cha mẹ không nên tự ý thay đổi liều lượng mà phải cho con uống dựa theo chỉ định từ bác sĩ đã thăm khám cho con. Như vậy mọi tác dụng của thuốc mới đảm bảo hiệu quả và tránh gây tác dụng phụ.
Mặc dù bệnh hay quên ở trẻ thường gặp rất nhiều nhưng cha mẹ đều có thể chủ động dùng sự yêu thương và quan tâm đúng cách của mình để cải thiện. Chúc bé luôn thông minh và khỏe mạnh!
