Thuốc Orlistat Stada 120mg là một sản phẩm hỗ trợ giảm cân được sử dụng phổ biến để giúp giảm cân và duy trì cân nặng cho những người bị thừa cân hoặc béo phì. Công dụng của sản phẩm này là ngăn chặn một phần quá trình hấp thụ chất béo trong thực phẩm vào cơ thể, giúp giảm lượng calo hấp thụ và đốt cháy chất béo dư thừa.
Tuy nhiên, hiệu quả của Orlistat Stada 120mg chỉ đạt được khi kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh và hoạt động thể chất thường xuyên. Đồng thời, thuốc cũng có thể gây ra một số tác dụng phụ như đau bụng, tiêu chảy và khó tiêu hóa.
Để đạt được kết quả tốt nhất và tránh tác dụng phụ không mong muốn, nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng sản phẩm và tuân thủ hướng dẫn sử dụng của nhà sản xuất. Bạn có thể tham khảo thêm các thắc mắc, giải đáp và review của người dùng về thuốc Orlistat Stada 120mg trên các diễn đàn về sức khỏe và làm đẹp dưới đây để hiểu rõ hơn nhé!
Hỏi:
Có ai như tui không ? Đã mập rồi lại ít vận động, ăn vặt nhiều nên cân nặng cứ tịnh tiến theo thời gian. Hiện tại tui 1m6 mà nặng đến gần 80kg, không dám nhìn mình trong gương luôn ấy.
Tui làm freelancer nên ít ra ngoài, tự ti về ngoại hình nên cũng không xả giao làm quen ai. Giờ gần 30 rồi, muốn giảm cân, muốn thay đổi mà đang bế tắc quá
Tui có lên mạng tìm thuốc giảm cân thì thấy Orlistat Stada 120mg có công dụng ngăn chặn được việc hấp thụ chất béo qua thức ăn. Nhưng tìm hiểu thì thấy có nhiều tác dụng phụ, người quen cũng chưa ai dùng nên ko biết có thực sự hiệu quả ko. Cho nên nhờ mọi người tư vấn giúp tui loại này hiệu quả không, dùng có an toàn cho sức khỏe không? Hoặc có thuốc nào giảm cân tốt không giới thiệu tui với.
(Thanh Yến – Đà Nẵng)
Đáp:
Thuốc orlistat stada này uống ok nha, có thương hiệu nên an toàn á, bạn xem thông tin đây nè: https://orlistatstada.vn/. Nhưng mà nó hỗ trợ giảm cân theo kiểu giảm hấp thu chất béo trong đồ ăn thôi, ko giảm mỡ trong người được nên chỉ uống mà ko tập thì chỉ đứng cân chớ ko giảm nhanh đâu. Được thì đi tập gym nữa, người săn chắc với nhanh xuống cân lắm đó.
Dù có uống gì mà không thay đổi chế độ ăn uống sinh hoạt thì cũng không khả quan đâu bạn ơi. Mình cũng đang dùng nhưng kết hợp thêm tập luyện thì mới giảm được chứ ko phải thuốc thần nhé. Được cái nó an toàn, hỗ trợ giảm hấp thu mỡ trong thức ăn tốt với không hại sức khỏe.
Tuy nhiên có một chút bất tiện là đi ngoài ra mỡ nhé. Cái này hoạt động theo cơ chế là giảm hấp thu mỡ trong thức ăn nên là bạn cần tập thể dục kết hợp mới có thể giảm cân như ý nhé.
Cơ địa mình dễ mập, đã vậy lại hay ăn mấy món chiên rán nên dễ lên cân. Từ ngày uống Orlistat Stada 120mg giảm được lo lắng khi ăn đồ dầu mỡ quá đà. Mình có kết hợp đi bộ 1 tiếng 1 ngày nên tầm 1 tháng giảm được 1,5kg nè.
Chị mình sau sinh mập lắm mà uống cái này với ăn theo chế độ của bác sĩ cho mà giảm được 7 kg sau 6 tháng đó. Nếu bạn muốn an toàn và khoa học thì đi gặp bác sĩ dinh dưỡng hỏi để học tư vấn cho liều dùng kết hợp chế độ ăn phù hợp với tạng người của bạn nha. Chúc bạn mau đẹp.
Nguồn: tổng hợp từ những trang hỏi đáp.
Xem thêm bài viết: Orlistat STADA 120mg Giải Pháp Giảm Cân An Toàn Và Hiệu Quả
Cách dùng và liều dùng thuốc Orlistat 120mg
Orlistat là loại thuốc được điều chế dưới dạng viên nang cứng nên được sử dụng bằng đường uống. Người dùng nên uống với một lượng nước vừa đủ, không nên bẻ đôi, nhai hay nghiền nát viên thuốc khi uống. Thuốc nên uống ngay trước, trong khi ăn hoặc sau bữa ăn chính 1 giờ. Nếu người dùng bỏ lỡ một bữa ăn hoặc bữa ăn không có chất béo thì không cần uống Orlistat 120.
Thuốc nên được uống theo chỉ định của bác sĩ hoặc có thể tham khảo liều lượng sau:
- Dùng để điều trị bệnh béo phì, ngăn ngừa sự tăng cân trở lại ở người lớn, thanh thiếu niên lớn hơn 12 tuổi: liều dùng 120mg x 3 lần/ngày.
- Dùng cho người thừa cân từ 18 tuổi trở lên: liều dùng 60mg x3 lần/ngày
Lưu ý: Tuyệt đối không được sử dụng quá 3 lần/ngày. Nếu sau 12 tuần điều trị mà người dùng không giảm được cân, cần tham khảo ngay ý kiến của bác sĩ hoặc dược sĩ. Nếu cần thiết hãy ngưng sử dụng thuốc để tránh gặp những tác dụng phụ không mong muốn.
Trường hợp quên liều, bạn nên bỏ qua liều đã quên mà tiếp tục sử dụng liều tiếp theo đúng đúng với thời gian đã được chỉ định. Không được uống gấp đôi liều để bổ sung liều quên. Tuy nhiên, người dùng nên lưu ý uống thuốc đều đặn để đạt được hiệu quả tốt nhất của thuốc.
Nếu lỡ dùng quá liều và xuất hiện các tác dụng phụ nghiêm trọng, bạn cần thông báo ngay cho bác sĩ hoặc đưa đến cơ sở y tế gần nhất để được thăm khám kịp thời.
Những môn thể thao giúp bạn giảm cân hiệu quả
Trong quá trình giảm cân, yếu tố quan trọng nhất cần nhớ là đốt cháy calo. Để giảm calo, bạn cần biết cách điều chỉnh chế độ ăn uống của mình và kết hợp với tập luyện để đốt cháy calo và mỡ thừa một cách hiệu quả nhất. Để đốt cháy calo, bạn có thể tham gia các hoạt động tập thể hoặc các bộ môn thể thao khác.
1. Đi bộ
Nếu chạy bộ quá mạnh mẽ, và mệt nhọc đối với cơ thể bạn hoặc bạn có vấn đề khớp, thì đi bộ sẽ là một giải pháp tuyệt vời. Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng đi bộ thậm chí còn tốt hơn cho một lộ trình giảm cân hiệu quả so với chạy bộ. Đi bộ an toàn, ít gặp các chấn thương hơn và tất nhiên sẽ dễ dàng hơn khi bắt đầu.
2. Chạy bộ
Chạy bộ là một trong những bài tập toàn thân giúp đốt cháy mỡ và giảm cân hiệu quả nhất. Chỉ cần sắm cho mình một đôi giày thật tốt, là bạn có thể bắt đầu buổi tập luyện của mình rồi. Chạy bộ là môn thể thao được nhiều người lựa chọn bởi nó khá đơn giản và thuận tiện có thể thực hành ở bất kỳ đâu bất kỳ lúc nào.
Chạy vài km mỗi này sẽ đem lại rất nhiều lợi ích cho bạn đấy:
- Thúc đẩy quá trình trao đổi chất.
- Tăng cường thể trạng cơ thể và sức chịu đựng, sức bền.
- Giúp đánh bay mỡ thừa hiệu quả.
Tuy nhiên, bạn nên cẩn thận, chú tâm hơn đến cơ thể khi bắt đầu chạy bộ. Vì nếu chạy quá sức khi mới bắt đầu tập luyện sẽ gây ra tình trạng nhức mỏi, đau đầu gối. Do đó, nên tăng tốc độ và khoảng cách chỉ khi thể trạng cơ thể của bạn đã tăng.
3. Bơi lội
Bơi lội là một lựa chọn tuyệt vời để giảm cân hiệu quả trong các bộ môn thể thao. Bơi lội giúp đốt cháy hàng trăm calo trong một giờ mà không gây ra sự đổ mồ hôi (theo nghĩa đen). Nhiều động tác trong bơi lội tương tự với các bài tập thể hình thông thường, do đó, nó sẽ giúp bạn định hình lại dáng vóc của mình.
4. Đạp xe
Đạp xe là một trong những bài tập tim mạch tốt nhất hiện nay, đồng thời mang lại sự thư giãn cho tinh thần và đầu óc. Bạn có thể tận hưởng không khí mát mẻ và cảm giác tóc bay trong gió khi đạp xe, đồng thời đốt cháy nhiều calo trong quá trình tập luyện. Điều này giúp đạp xe trở thành một môn thể thao hấp dẫn cho quá trình giảm cân lành mạnh của bạn.
Một lợi thế hấp dẫn khác của đạp xe là tính cạnh tranh của nó. Bạn có thể đặt cho mình một mục tiêu, một đích đến và lập kế hoạch để chiến thắng cuộc đua với chính mình hàng ngày và đạt được mục tiêu của mình. Qua thời gian, bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi tích cực trong cơ thể của mình.
5. Aerobic
Thể dục nhịp điệu là một cách tuyệt vời đốt cháy một lượng lớn calo dư trong cơ thể. Một buổi tập đơn giản khoảng chừng 20 phút vài lần trên một tuần có thể giúp bạn giảm được đáng kể cân nặng của chính mình đấy.
6. Nâng tạ
Bạn muốn đốt cháy calo suốt 48 giờ mà không cần phải luyện tập liên tục? Đây chính là ưu điểm của việc tập tạ. Bất kể bạn đang nghỉ ngơi hay luyện tập, tập tạ vẫn giúp bạn đốt cháy calo liên tục. Điều này là do tính hiệu quả của việc tập tạ.
Tuy nhiên, nhiều người, đặc biệt là phụ nữ, cho rằng tập tạ sẽ làm cho cơ thể họ trở nên to lớn, thô cứng và không nữ tính như đàn ông. Tuy nhiên, quan niệm này là hoàn toàn sai lầm và sẽ làm gián đoạn kế hoạch giảm cân của bạn. Thật vậy, không có chế độ ăn kiêng nào thành công nếu không kết hợp với sự nỗ lực tập luyện đầy kiên trì và chuyên nghiệp trong phòng tập.
7. Nhảy
Nếu bạn vẫn đang tìm kiếm một thứ gì đó vừa thú vị vừa có thể giảm cân hiệu quả và săn chắc cơ thể, tại sao không thử ngay một bộ nhảy? Đây là một lựa chọn tuyệt vời cho tim mạch đấy.
Hơn nữa, những thử thách liên tục cùng với nhịp điệu sẽ khiến bạn không bao giờ thấy chán ngược lại luôn luôn cảm thấy thú vị và kích thích bị những điệu nhảy mới và những giai điệu mát tai đấy. Có rất nhiều loại hoạt động nhảy múa khác nhau để bạn lựa chọn thứ gì đó phù hợp với tính cách cũng như lối sống của chính mình.
Hy vọng bài viết sẽ hữu ích với bạn. Chúc bạn giảm cân thành công.
