Tê Tay Sau Khi Ngủ Dậy – Đừng Xem Thường

Tê Tay Sau Khi Ngủ Dậy – Dấu Hiệu Bệnh Lý Nguy Hiểm Nào?

Tê tay sau khi ngủ dậy bạn đã từng bị chưa? Một giấc ngủ thật ngon để vực dậy tinh thần sau thời gian lao động mệt mỏi lại được đổi bằng những cơn tê tay sau khi thức giấc, các ngón tay tê cứng không cử động được, thậm chí còn gây nên cảm giác đau nhức, khó chịu. Đặt mình vào vị trí những bệnh nhân này cảm giác của bạn sẽ như thế nào? Đó là cảm giác khó chịu, bất an và giảm một phần năng lượng để bắt đầu ngày mới. Đừng cam tâm sống chung với căn bệnh tê tay sau thức dậy, hãy để chúng trở thành nguyên nhân để bạn cô gắng đẩy lui bệnh tật hằng ngày.

Tại sao tay tôi lại tê sau khi ngủ dậy?

Đây là câu hỏi của hầu hết những bệnh nhân mắc phải căn bệnh tê tay sau khi ngủ dậy. Nguyên nhân đầu tiên được cho là do tư thế khi ngủ không hợp lý, chúng ta có thể nằm đè lên các mạch máu, khiến chúng lưu thông không được, gây nên cảm giác tê tay. Nhưng một số bệnh nhân nói rằng dù tư thế ngủ của họ không ảnh hưởng đến các mạch máu nhưng tay họ vẫn tê cứng. Vậy nguyên nhân sâu xa hơn nữa là gì mà chúng ta chưa biết đến?

Nguyên nhân vấn đề sau khi ngủ dậy bị tê tay?

Nếu bạn có người thân bị tiểu đường hay tiền sử tiểu đường thì đây là dấu hiệu cảnh báo rõ nhất bạn cần đưa người bệnh tới bác sĩ ngay để kiểm tra lượng đường huyết trong cơ thể. Bệnh tiểu đường khi để xảy ra biến chứng nguy hiểm là nhiễm trùng sẽ ảnh hưởng đến dây thần kinh ngoại biên (dây thần kinh này ảnh hưởng đến các chức năng vận động của cơ thể) khiến tay bạn bị tê sau khi ngủ dậy.

Bệnh nhân bị các chứng bệnh liên quan đốt sống cổ gây ảnh hưởng đến dây thần kinh ngoại biên, cũng gây nên các triệu chứng tê tay này.

Vậy những bệnh nhân không mắc các bệnh liên quan đến dây thần kinh ngoại biên, tại sao lại bị tê tay sau khi ngủ dậy?

Thực ra không chỉ có bệnh nhân bị viêm dây thần kinh ngoại biên mới bị bị tê tay. Những bệnh nhân mắc bệnh tim, bệnh thiếu máu não cũng sẽ mắc phải chứng tê tay này. Tim đập không tốt, máu không đủ đưa về não, lượng máu lưu thông tới cơ thể không đủ sẽ gây tê bì tay chân sau khi ngủ dậy. Hãy kiểm tra tình trạng tim của bạn khi xuất hiện các triệu chứng tê tay sau khi ngủ dậy để tránh các nguy cơ đột quỵ hay nhồi máu cơ tim, thậm chí là tai biến mạch máu não.

Loại bỏ những nguyên nhân trên thì còn nguyên nhân nào nữa không?

Bệnh có rất nhiều nguyên nhân gây ra, ngoài những nguyên nhân nghiêm trọng kể trên cũng có thể kể đến một số nguyên nhân khác như: Thiếu hụt các vitamin, đặc biệt là vitamin B1, B6, B12… Với phụ nữ mang thai đây là triệu chứng khá bình thường nên không cần quá khẩn trương hay lo lắng.

Nếu đã biết bệnh thì cách chữa trị là gì? Hỗ trợ điều trị như thế nào?

Tê tay về đê nỗi đau dễ chữa nhưng dễ quên và hậu quả khôn lườn

Một nguyên tắc được đưa ra cho những bệnh nhân mắc bệnh tê tay sau khi ngủ dậy là đừng quá nóng vội. Khi thức giấc với các ngón tay tê cứng hẳn ai cũng rất khó chịu, thế nhưng đừng có gắng vận động ngón tay của bạn ngay, vì sẽ làm cho tình trạng đau nhức xảy ra nghiêm trọng hơn. Hãy nán lại trên giường, hít thở thật sâu và từ từ co duỗi các ngón tay. Nếu bạn không tự làm được, hãy nhờ người thân nắm lấy các đầu ngón tay từ từ xoa bóp rồi kéo ra, như thế vài lần tình hình sẽ cải thiện rõ rệt.

Hằng ngày nên chú ý chế độ ăn uống, sinh hoạt của bản thân, ăn nhiều rau xanh và bổ sung thêm các thực phẩm như gan, thịt bò để cung cấp các vitamin cũng như lượng máu cần thiết để lên não và tim. Đối với bệnh nhân nghi ngờ có bệnh tim hãy hỏi ý kiến bác sĩ để biết cách phòng ngừa cũng như đề phòng bệnh trở nặng.

Với bệnh nhân bị tiểu đường, khi xuất hiện các triệu chứng tê tay sau khi ngủ dậy, hãy đến ngay bác sĩ được kiểm tra tình hình sức khỏe, cố gắng kiểm soát lượng đường huyết trong cơ thể, tránh bệnh biến chứng theo chiều hướng xấu.

Đá muối hồng Himalaya – “liều thuốc” hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả

Ngoài chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý cũng như tuân theo hướng dẫn của bác sĩ, hãy giành ít thời gian tìm mua muối hồng Himalaya để hỗ trợ điều trị bệnh. Mỗi sáng thức dậy nên chuẩn bị một ít nước muối hồng Hymalaya để ngâm tay, nước muối hồng Hymalaya không giống nước muối thông thường, nó chứa nhiều khoáng chất và các ion có lợi cho cơ thể, giúp các mạch máu giãn nỡ, hỗ trợ khí huyết lưu thông tốt, giảm hiện tượng tê tay sau khi ngủ dậy.

Để hỗ trợ tốt hơn cho bệnh nhân bị tê tay sau ngủ dậy thì giường đá muối hồng Himalaya sẽ là một người bạn tuyệt vời. Sau khoảng 30 – 1 tiếng nằm nghỉ ngơi thư giãn trên giường đá muối, bạn sẽ cảm nhận một cơ thể khỏe khoắn hơn. Hơi ấm từ chiếc giường đá muối này mang lại giúp khí huyết lưu thông đều khiến da dẻ hồng hào, tinh thần phấn chấn cũng như đẩy lùi những khó chịu do căn bệnh tê tay mang lại. Ngoài ra giường đá muối hồng Himalaya có chứa nhiều ion hỗ trợ cho cơ thể, giúp phòng chống đột quỵ và giảm nguy cơ bệnh tim mạch rất cao.

Bên cạnh đó, bạn cũng có thể đặt tay lên phiến đá muối hồng Himalaya 2 lần trong ngày (buổi sáng và tối) để ngăn chặn biến chứng không mong muốn của bệnh tê tay sau ngủ dậy.

Xem thêm các thông tin về tê tay tại: https://bit.ly/2qDEzZ7