TRỊ ĐAU THẮT LƯNG HIỆU QUẢ VỚI MUỐI HỒNG HIMALAYA
Bạn đang khổ sở với chứng đau thắt lưng khó chịu? Mọi sinh hoạt, đi đứng đều khó khăn? Công việc vì đau thắt lưng mà ảnh hưởng rất nhiều? Đừng quá lo lắng, DamiLama sẽ mách bạn mẹo chữa trị vô cùng hiệu quả chỉ với muối hồng Himalaya.
-
Đau thắt lưng là gì?
Đau thắt lưng là một trong những căn bệnh phổ biến, có thể gặp ở mọi giới và nhiều độ tuổi khác nhau. Các cơn đau có thể đến đột ngột, kéo dài một thời gian ngắn rồi tự khỏi, hoặc day dẳng, tái đi tái lại. Người bị đau thắt lưng thường có cảm giác đau nhức vùng ngang thắt lưng, kéo dài xuống đốt sống cụt, đôi khi lan rộng xuống vùng mông và đùi.
Đá Muối Và Thiền Định Tốt Tinh Thần Tốt Sức Khỏe
Đá Muối Himalaya Trị Dứt Đau Mỏi Cổ Vai Gáy
Có nhiều nguyên nhân dẫn đến đau thắt lưng, bao gồm:
Những cơn đau thắt lưng thường gây ra nhiều ảnh hưởng nặng nề, khiến cuộc sống và sinh hoạt của chúng ta bị đảo lộn. Không thể đứng thẳng lưng, cúi lưng, di chuyển khó khăn,… là những hậu quả khó tránh khỏi do căn bệnh này gây ra.
-
Sử dụng muối hồng Himalaya như thế nào để trị đau thắt lưng?
Thực ra, việc làm giảm đau nhức cơ, xương khớp bằng muối vốn là phương pháp dân gian đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả. Từ xa xưa, ông bà ta đã biết dùng muối biển làm nóng lên để chườm vào vị trí đau nhức. Sức nóng của muối được cho là có khả năng đánh tan máu máu bầm, rãn xương cốt, giúp giảm nhanh cơn đau.
Sở dĩ DamiLama mách bạn dùng muối hồng Himalaya thay thế cho muối truyền thống vì loại muối này được mệnh danh là “Vitamin của đất trời”. Muối hồng chứa hơn 84 loại khoáng chất khác nhau như sunfat, ma giê, can-xi, kali, cacbonat axit, bromua, borat, stronti và florua. Không chỉ có khả năng thúc đẩy trao đổi chất, cân bằng pH hay tăng tuần hoàn máu, muối hồng còn được đánh giá cao bởi khả năng củng cố cấu trúc xương.
Kinh nghiệm cho thấy, để thoát khỏi căn bệnh đau thắt lưng khó chịu này, bạn có thể sử dụng muối hồng Himalaya hoặc kết hợp với một số nguyên liệu dễ tìm như dầu ô liu, lá ngải cứu.
Hỗ Trợ Điều Trị Tê Bì Tay Chân Bằng Đá Muối Himalaya
Cách 1: Chườm muối nóng
Muối hồng Himalaya (dạng tinh thể hoặc viên đá massage tròn) sau khi rang nóng (hoặc quay trong lò vi sóng) hãy cho vào một cái khăn sạch hay túi vải tự may. Bạn chườm túi muối nóng này lên vùng bị đau, ngồi hoặc nằm yên thư giãn trong khoảng 15 – 20 phút cho đến khi muối nguội hẳn.
Để muối phát huy hiệu quả, hãy kiên trì thực hiện 2 lần mỗi ngày. Sau khoảng vài lần chườm, cơn đau sẽ nhanh chóng thuyên giảm.
Những Lợi Ích Massage Bàn Chân Bạn Chưa Biết Từ Đá Muối Himalaya
Cách 2: Massage bằng muối và dầu ô liu
Dầu ô liu chứa nhiều Vitamin, có khả năng kích thích sự thẩm thấu của các khoáng chất trong muối hồng vào cơ thể. Điều này sẽ giúp nhanh chóng xoa dịu cơn đau, phòng ngừa các triệu chứng loãng xương hiệu quả.
Bạn nên dành khoảng vài phút chuẩn bị hỗn hợp massage từ muối và dầu ô liu để dùng dần. Thông thường, công thức pha chế phù hợp nhất chính là 2:1, nghĩa là 2 phần dầu ô liu và 1 phần muối. Cứ như vậy, bạn sẽ canh chỉnh được nguyên liệu cần thiết.
Sau khi trộn đều dầu ô liu với muối hồng, bạn nên đậy chặt nắp lọ và bảo quản nơi khô mát. Sau khoảng 3 ngày, chúng ta sẽ bắt đầu sử dụng muối này massage lên vùng lưng bị đau nhức.
Để hiệu quả, mỗi buổi sáng, bạn lấy ra lượng muối vừa đủ, nhẹ nhàng massage lên vùng thắt lưng. Hãy sử dụng các ngón tay, massage xung quanh vị trí đau khoảng 30 phút, sau đó, dùng khăn ướt lau qua thắt lưng. Cách thức này sẽ giúp kích thích tuần máu lưu thông nhịp nhàng, đưa máu luân chuyển khắp cơ thể, cải thiện các cơ bắp và các mô xương, xóa tan triệu chứng đau nhức khó chịu.
Muối Khoáng Hồng Himalaya “Xóa Tan” Cơn Đau Vô Cùng Hiệu Quả
Cách 3: Chườm muối rang với lá ngải cứu
Ngoài hai cách trên, cơn đau thắt lưng của bạn cũng sẽ nhanh chóng biến mất nếu sử dụng kết hợp muối hồng và lá ngải cứu.
Lá ngải cứu là một loài thảo dược dân gian, có tên khoa học là Artemisia vulgaris L, thuộc họ Cúc. Ngải cứu có chứa nhiều tinh dầu, avonoid, coumarin, các chất sterol… Loại thảo dược này rất hiệu quả trong việc điều hòa khí huyết, thông kinh mạch, chữa đau nhức hay cầm máu.
Lá ngải cứu rang cùng với muối hồng, sau đó cho vào túi vải, chườm vào chỗ đau khi còn nóng. Mỗi tối trước khi đi ngủ, bạn chườm muối ngải cứu khoảng 15 – 20 phút. Nếu muối nguội, chúng ta chỉ việc làm nóng lại và chườm. Thực hiện khoảng 2-3 lần trong mỗi tối, cơn đau sẽ thuyên giảm, cơ thể cảm thấy dễ chịu hơn và nhất là sẽ ngủ ngon hơn.
Với muối hồng Himalaya, bạn sẽ nhanh chóng thoát khỏi các cơn đau vùng thắt lưng một cách nhanh chóng, an toàn. Các liệu pháp thực hiện lại vô cùng đơn giản và tiết kiệm.
Nếu bạn đang đối mặt với chứng bệnh đáng ghét này, hãy thử áp dụng các liệu pháp mà DamiLama chia sẻ ở trên nhé. Tin rằng, muối hồng sẽ là người bạn đáng tin cậy, giúp bạn chăm sóc tốt cho sức khỏe bản thân và gia đình mình.
Chữa Đau Lưng Hiệu Quả Bằng Đá Muối Himalaya
Công Dụng Muối Đá Himalaya
⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐
Liên hệ Damilama – Đá muối Himalaya bạn sẽ được tư vấn về công dụng và cách sử dụng đá muối hiệu quả nhất.
Thông tin Liên Hệ Đá Muối Himalaya Damilama
